Back to School : Reprendre en entraînant l’écoute et la concentration - Ocarina Player
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    Back to School : Reprendre en entraînant l’écoute et la concentration

    03/09/25 Conseils d'écoute Ocarina

    La rentrée scolaire ne se résume pas à de nouveaux cartables et des cahiers colorés. Pour de nombreux enfants, le véritable défi consiste à rester attentifs plus de quelques minutes. De plus en plus d’enseignants signalent en effet des classes facilement distraites, perturbées par un bruit, un écran ou des pensées qui vagabondent ailleurs. Les chiffres confirment cette tendance : selon les données de l’ISTAT, la proportion d’élèves ayant des besoins éducatifs particuliers (BEP) a significativement augmenté, atteignant environ 23 à 25 %, soit presque un quart des classes en Italie. À cela s’ajoute l’impact des technologies numériques qui, tout en offrant de nouvelles opportunités pédagogiques, affaiblissent la capacité de maintenir une attention prolongée.

    Dans ce contexte, l’écoute devient un outil d’une importance extraordinaire. Une étude publiée en 2024 a montré que, chez les enfants d’âge préscolaire, des stratégies comme l’imagination guidée pendant l’écoute de récits audio améliorent la compréhension et activent les zones cérébrales liées au langage (MDPI, 2024). Parallèlement, une enquête menée par le National Literacy Trust en 2025 a révélé que 42 % des jeunes de 8 à 18 ans préfèrent écouter des livres audio ou des podcasts plutôt que lire des textes écrits – un signe clair d’un changement profond dans les modes d’apprentissage (The Guardian, 2025).

    Un enfant qui écoute un livre audio ou un podcast ne se contente pas « d’entendre des mots » : il entre dans un univers narratif qui l’aide à suivre un fil logique, à rester présent, à imaginer personnages et lieux. Ce n’est pas un hasard si une étude de l’Université du Maryland (2023) a démontré que le cerveau passe d’une écoute passive à une écoute active grâce à l’activation du cortex orbitofrontal. Cela prouve que l’écoute peut être entraînée et développée comme toute autre compétence cognitive.
    L’écoute active – c’est-à-dire prêter attention avec présence et conscience – favorise la concentration, la compréhension, la pensée critique et les compétences en communication, rendant les enfants plus impliqués et plus confiants dans les activités de groupe.

    La lecture à voix haute, pratiquée en classe ou en famille, reste cependant irremplaçable. De nombreuses recherches, notamment celles du programme Nati per Leggere (Nés pour lire), confirment que les enfants à qui l’on lit des histoires dès les premières années développent une meilleure capacité de concentration, un vocabulaire plus riche et une attitude positive envers l’école.

    La voix d’un adulte transmet des éléments uniques que les supports numériques ne peuvent reproduire : les pauses, l’intonation, le regard… autant d’éléments qui rendent l’expérience vivante, émotionnelle et partagée.

    Stratégies pratiques pour éduquer à l’écoute

    Éduquer les enfants à l’écoute est donc un véritable défi : faire silence à l’intérieur de soi et prêter attention devient une compétence essentielle à cultiver. Écouter, ce n’est pas seulement entendre, c’est entrer en relation avec les autres, avec soi-même et avec le monde. C’est une capacité qui se construit pas à pas, à travers des expériences quotidiennes significatives.

    Voici quelques stratégies pratiques qui peuvent aider les parents et les éducateurs à accompagner les enfants sur ce chemin :

    1. Réduire les distractions numériques

    L’usage excessif des écrans et appareils électroniques peut affecter l’attention et rendre plus difficile l’écoute active. Il est important d’établir des règles familiales pour gérer les temps et les modalités d’utilisation, en créant des moments libres de toute distraction pour laisser place à l’écoute, à la conversation et à la créativité.

    À LIRE AUSSI : Les parents face aux défis de l’ère numérique – Écrans et enfants : règles et stratégies – Les enfants de l’ère digitale

    2. Valoriser les disciplines rythmiques et narratives

    La poésie, la musique et les récits sont des outils puissants pour entraîner la concentration et stimuler l’imagination. En plus d’être divertissantes, ces pratiques créent un espace où les enfants apprennent à suivre un rythme, à attendre leur tour et à accueillir la parole de l’autre.

    À LIRE AUSSI : Écrire et raconter des histoires pour enfants – Lecture à voix haute avec Pino Costalunga – La musique comme expérience éducative

    3. Introduire des pratiques d’écoute consciente (mindful listening) et de yoga

    Des activités comme la méditation, la respiration guidée, l’écoute de musiques relaxantes aident les enfants à développer une écoute plus profonde : envers les autres mais aussi envers leurs propres émotions et sensations. Cela les aide à mieux reconnaître et gérer ce qu’ils ressentent, en renforçant la conscience de soi.

    À LIRE AUSSI : Les émotions du retour à l’école